Стоун-терапия что это

Стоун-терапия что это

Последние годы ознаменовались широким освещением разных практик альтернативной медицины, значительная часть которых старше традиционной медицины на несколько сотен и даже тысяч лет. Так, стоун-терапия, представляющая собой биоэнергетический массаж, проводимый с применением горячих камней, применяется на востоке уже в течение тысяч лет. Вместе с тем в западных странах эта лечебная практика стала применяться только не так давно, однако быстро получила большое распространение.

В процессе массажа горячими камнями происходит стимуляция кровообращения и обмена веществ в целом. Также достигается глубокая степень релаксации и значительно укрепляется иммунитет. Вот поэтому стоун-терапия является прекрасным средством для борьбы с мышечной усталостью, болью в шее или спине, а также разными стрессами.

Для проведения массажа в стоун-терапии применяются лишь камни с высокой концентрацией разных биологически активных элементов, к примеру кварцевые или рудные камни, а также камни магматического происхождения. Более того, данные типы камней могут хранить тепло, которое после этого передается в тело пациента на глубину до 4-х сантиметров, намного дольше других типов камней. Кроме того поверхность таких камней заметно отличается в соответствии с тем, для какого вида массажа они приготовлены. Так, для очищающего кожу массажа используют камни с шероховатой поверхностью, а для расслабляющего массажа - только камни с гладкой фактурой.

Форма камней для массажа тоже различается в соответствии с тем, для массажа какой зоны тела они предназначены. К примеру, для массажа позвоночного столба применяются овальные камни, а для крестца - камни треугольной формы. Также в стоун-терапии как правило применяются лишь крупные камни, потому что они характеризуются более длительной теплоотдачей чем камни маленького размера, хотя теплоотдача камней помимо их размера зависит также и от цвета. Так, черные базальты могут сохранять свое тепло достаточно долго, а вот белый мрамор на это не способен, а потому чаще всего применяется лишь для холодного массажа.

Что же касается противопоказаний для стоун-терапии, то их не немало. Такой тип массажа запрещается применять только в ситуациях общего противопоказания для массажа, беременным женщинам и людям, которые имеют разные кожные болезни и расстройства, связанные с повышенной реакцией на тепло и влажностью.

Похожие статьи

Доброе и бодрое утро... Для того чтобы начать свой день бодро, следует правильно просыпаться. От первых 30 минут после пробуждения зависит и физическое состояние человека, и то, н...

Контрастный душ польза... Многие из нас слышали такое понятие, как «контрастный душ». Такой душ представляет из себя чередование горячей воды с холодной. Но совсем не ка...

Солярии их плюсы и минусы... Еще в самом начале двадцатого столетия среди женщин всех стран мира распространилась мода на загар, который придавал коже бронзовый красивый оттенок, о кот...

Питание для укрепления и рост... Если Вы хотите чтобы Ваши волосы росли сильными и здоровыми Вам надо не только ухаживать за ними, но еще и подпитывать их "изнутри", а именно упо...

План здорового питания... Лето к нашему рациону приносит такой отличный фрукт как абрикос. Такой фрукт является довольно хорошим мочегонным средством и великолепно очищает желудочно...

Рекомендуем

Аренда авто с водителем удобна для гостей города.
Главные условия счастливого брака

Главные условия счастливого брака

Каждой женщине хотелось бы иметь крепкую и счастливую семью. Каким же образом достичь желаемого? По опросам, которые проводил один женский журнал, лишь одна женщина из пяти в…
Тонкие волосы уход

Тонкие волосы уход

Сразу стоит отметить, что тонкие волосы это совсем не патология и не болезнь, следовательно, и «лечению» такая проблема не поддается. Да это и не удивительно, поскольку…
Красивые и успешные

Красивые и успешные

В здоровом теле здоровый дух. Каждодневный и специальный уход за кожей лица, правильное питание, макияж, уход за волосами и телом, за мягкой кожей груди, век, физические нагрузки,…
Стиль за рулем

Стиль за рулем

Знаете ли вы, что красиво и элегантно за рулем автомобиля смотрится та женщина, которая умеет гармонично совмещать стиль своей одежды со стилем автомобиля. Что одеть к…
Экстракт косточек винограда от отеков под глазами

Экстракт косточек винограда от отеков под глазами

Ничто не сможет заставить женщину выглядеть более уставшей и постаревшей, чем опухшие глаза. Обычно такое случается из-за переутомления или задержки жидкости в организме. Иногда…