Стоун-терапия что это

Стоун-терапия что это

Последние годы ознаменовались широким освещением разных практик альтернативной медицины, значительная часть которых старше традиционной медицины на несколько сотен и даже тысяч лет. Так, стоун-терапия, представляющая собой биоэнергетический массаж, проводимый с применением горячих камней, применяется на востоке уже в течение тысяч лет. Вместе с тем в западных странах эта лечебная практика стала применяться только не так давно, однако быстро получила большое распространение.

В процессе массажа горячими камнями происходит стимуляция кровообращения и обмена веществ в целом. Также достигается глубокая степень релаксации и значительно укрепляется иммунитет. Вот поэтому стоун-терапия является прекрасным средством для борьбы с мышечной усталостью, болью в шее или спине, а также разными стрессами.

Для проведения массажа в стоун-терапии применяются лишь камни с высокой концентрацией разных биологически активных элементов, к примеру кварцевые или рудные камни, а также камни магматического происхождения. Более того, данные типы камней могут хранить тепло, которое после этого передается в тело пациента на глубину до 4-х сантиметров, намного дольше других типов камней. Кроме того поверхность таких камней заметно отличается в соответствии с тем, для какого вида массажа они приготовлены. Так, для очищающего кожу массажа используют камни с шероховатой поверхностью, а для расслабляющего массажа - только камни с гладкой фактурой.

Форма камней для массажа тоже различается в соответствии с тем, для массажа какой зоны тела они предназначены. К примеру, для массажа позвоночного столба применяются овальные камни, а для крестца - камни треугольной формы. Также в стоун-терапии как правило применяются лишь крупные камни, потому что они характеризуются более длительной теплоотдачей чем камни маленького размера, хотя теплоотдача камней помимо их размера зависит также и от цвета. Так, черные базальты могут сохранять свое тепло достаточно долго, а вот белый мрамор на это не способен, а потому чаще всего применяется лишь для холодного массажа.

Что же касается противопоказаний для стоун-терапии, то их не немало. Такой тип массажа запрещается применять только в ситуациях общего противопоказания для массажа, беременным женщинам и людям, которые имеют разные кожные болезни и расстройства, связанные с повышенной реакцией на тепло и влажностью.

Похожие статьи

План здорового питания... Лето к нашему рациону приносит такой отличный фрукт как абрикос. Такой фрукт является довольно хорошим мочегонным средством и великолепно очищает желудочно...

Солярии их плюсы и минусы... Еще в самом начале двадцатого столетия среди женщин всех стран мира распространилась мода на загар, который придавал коже бронзовый красивый оттенок, о кот...

Выбираем зубную пасту... Для поддержания в идеальном состоянии полости рта следует выбирать зубную пасту, которая удаляет зубной налет и остатки еды с зубов, поверхности языка, дес...

Экстракт косточек винограда от... Ничто не сможет заставить женщину выглядеть более уставшей и постаревшей, чем опухшие глаза. Обычно такое случается из-за переутомления или задержки жидкос...

Натуральные маски для волос... Во все времена густые и красивые волосы являлись одним из главных признаков красоты женщины, однако, к сожалению, не все представительницы слабого пола над...

Рекомендуем

Аренда авто с водителем удобна для гостей города.
Польза и вред зеленого чая

Польза и вред зеленого чая

Безусловно, зеленый чай приносит большую пользу нашему организму. Однако не рекомендуется им злоупотреблять, потому что надо придерживаться некоторых ограничений в его приеме и…
Отец и сын отношения между ними

Отец и сын отношения между ними

Отношения отца и сына. Обычно папа старается вырастить из своего наследника настоящего мужчину. Такое воспитание выражается в чрезмерной строгости и отсутствии близкого контакта.…
Секреты приготовления пиццы

Секреты приготовления пиццы

Кулинарное искусство за последние годы перешагнуло все национальные границы. В любой стране можно встретить блюда из разных стран. Будь это западная кухня, восточная или южная.…
8 советов как улучшить память

8 советов как улучшить память

Многие люди жалуются на проблемы с памятью. Как правило резкое ухудшение памяти происходит в старческом возрасте. Это может быть связано с естественными возрастными процессами,…
Обида накапливание негативных эмоций

Обида накапливание негативных эмоций

Каждый человек старается противостоять последствиям обиды, у некоторых это получается, а у кого-то не очень. Одни люди пытаются не накапливать огорчение внутри себя, другие живут…