Ванночки для ваших ног

Ванночки для ваших ног

Вечером, возвращаясь домой после работы, мы мечтаем о том, чтобы наши натруженные и уставшие ноги поскорее отдохнули. Нашим ногам приходится носить высокие каблуки, потеть в закрытой обуви, мерзнуть на остановках, ожидая общественный транспорт. На протяжении всего дня они подвергаются стрессу, который вечером просто надо снять. После расслабления и увлажнения стоп, напряжение мышц уходит и снимается общая усталость.

Можно делать разные ванночки для ног: расслабляющие, освежающие, увлажняющие, дезодорирующие, противовоспалительные, питательные и очищающие, при помощи которых можно отшелушить на стопах ороговевший слой кожи.

Особенно популярна ванночка для ног с морской солью. Она помогает расслабиться, оздоровиться и увлажниться не только ногам, но еще и всему организму, поскольку через стопы организм воспринимает нужную информацию. Морская соль прекрасно очищает поры и удаляет загрязнения. Ее можно использовать как в чистом, так и в ароматизированном виде. Нужно растворить в теплой воде 1-2 ст. ложки морской соли и каплю концентрированного эфирного масла. Держать ноги в такой ванночке необходимо 20 минут, очистив заранее их с помощью геля для душа или антибактериального мыла.

Расслабляющая ванночка с ромашкой поможет избавиться от боли в стопах после длительной ходьбы. Ст. ложка высушенной ромашки добавляется в один литр воды, кипятится и процеживается после остывания. В готовую ванночку добавляется щепотка соли.

Если ноги сильно потеют и образуется неприятный аромат, то тогда принимают ванночки, в которые добавляют крепкий отвар коры дуба или шалфея. Эти растения улучшают работу потовых желез и оказывают противомикробное действие.

Устранить неприятный запах, сбросить усталость и освежить ноги помогут ванночки с отваром или эфирным маслом эвкалипта, чайного дерева, экстракта цитрусовых или мяты.

Оздоровить ноги можно следующим народным средством: необходимо смешать крапиву, сушеную мяту и шалфей. Добавить в литр кипятка три ложки данной смеси, настоять и процедить. Вымытые ноги держат в этом отваре 15 минут. Делать данные ванночки необходимо один месяц.

Если перед тем как ложиться спать принимать ванночки с эфирным лавандовым маслом или отваром хвои, то вас не будет мучить бессонница.

В косметических салонах делают парафиновые ванночки, обладающие двухсторонним эффектом. Сначала они раскрывают поры, увеличивают температуру и ускоряют обменные процессы в организме, а далее действуют в противоположном направлении. После таких ванночек кожа на ногах становится довольно гладкой.

Похожие статьи

Красивые и успешные... В здоровом теле здоровый дух. Каждодневный и специальный уход за кожей лица, правильное питание, макияж, уход за волосами и телом, за мягкой кожей груд...

Кошачий макияж глаз... Кошачий макияж глаз придаст вам привлекательный и стильный взгляд, который подходит для любого случая, будь то деловой обед, обыкновенный будничный день ил...

Ночные процедуры... У современной представительницы прекрасного пола почти отсутствует свободное время. Целый день у нее просто расписан по минутам, так что только вечером, пе...

Косметика для ухода за губами... Современная косметическая индустрия сегодня предлагает широкое многообразие средств по уходу за губами. Производители регулярно создают что-либо новое для ...

Эффект от ламинирования волос... Красота важна практически для любого человека, вот поэтому многие люди стремятся приобрести изящный автомобиль, провести качественный ремонт в квартире, ко...

Рекомендуем

http://www.poolmarket.ru/ бассейны каркасные: купить каркасный бассейн.
Растения для вашего дома

Растения для вашего дома

Цветоводам, которые только начинают знакомство с удивительным миром растений, бывают непонятны некоторые термины. В данной статье рассмотрим самые значимые из них. Ампельные…
Косметика для ухода за губами

Косметика для ухода за губами

Современная косметическая индустрия сегодня предлагает широкое многообразие средств по уходу за губами. Производители регулярно создают что-либо новое для еще большего эффекта,…
Как выбрать подушку для маленького ребенка

Как выбрать подушку для маленького ребенка

Подушечка для малыша — один из важных атрибутов детской кроватки. Поэтому, родители готовят ее еще до рождения ребенка. И не зря, ведь от правильно выбора подушки зависит не…
Если вам скучно на работе

Если вам скучно на работе

От некоторых офисных работников можно услышать, что им зачастую нечем заняться на службе, а уходить раньше времени им не разрешают. Однако сидеть без дела тоже не хочется. Что…
Как устроить детский праздник

Как устроить детский праздник

В наши дни существует огромное количество контор, специализирующих на организации детских праздников. Устроить его они способны почти где угодно: от простого кафе до пейнтбольной…