Плоскостопие у маленьких детей

ERRORПлоскостопие у маленьких детей

Плоскостопие — это вид деформации стопы, который ведет к ее уплощению. Плоскостопие — это не только косметический дефект, оно ведет к развитию различных заболеваний костно-мышечной системы: сколиоза, формированию Х-образных нижних конечностей и нарушению функционирования в целом опорно-двигательного аппарата.

Общеизвестно, что все дети рождаются с плоскостопием ( это связано с наличием прослойки жира, защищающей кости ), только к 5-6 годам у них формируется правильная стопа. Для формирования правильного ее изгиба не нужно каких-то специальных суперупражнений. Достаточно выполнять следующие несложные действия:

ребенку полезно ходить босым по гальке, песку, это будет заставлять сокращаться мышцы на стопе в месте подъема, тем самым и формируя его;

уделить особое внимание обуви ребенка — она должна быть комфортной, с жестким задником, ортопедической стелькой, и иметь каблучок 0,4 — 0,5 см;

нельзя обувать ребенка в слишком растоптанную и свободную обувь;

необходимо следить за тем, чтобы масса ребенка соответствовала нормам его возраста — лишний вес также ведет к развитию этого заболевания.

Если же при осмотре у ортопеда у ребенка было выявлено плоскостопие, то важно не расстраиваться, а принять меры по его устранению. Здесь помогут специальная гимнастика и массаж, а также ношение ортопедической обуви.

Похожие статьи

Воспитание и обучение малыша... В наше время многие мамы и папы упускают такой момент, как эстетическое воспитание чада. Чтобы ребенок после занятий в школе не ходил бесцельно по улицам, ...

Взаимоотношения подростков и р... Проблемы, возникающие во взаимоотношениях родителей и детей подросткового возраста, связаны с биологическими и психофизиологическими процессами созревания...

Отец и сын отношения между ним... Отношения отца и сына. Обычно папа старается вырастить из своего наследника настоящего мужчину. Такое воспитание выражается в чрезмерной строгости и от...

Когда ребенок не хочет есть... Одной из забот молодой мамы является тот факт, что ее ребенок не хочет есть. От всего крутит носом, мешает ложкой в супе и только играет с ней. Единственно...

Как правильно брать ребенка на... Как правильно брать ребёнка на руки. С появлением малыша в семье возникает сотни вопросов и сотни страхов. Некоторые родители боятся даже взять малыша ...

Рекомендуем

Правила поведения за столом в ресторане

Правила поведения за столом в ресторане

По правилам этикета за столом не наклоняют голову к тарелке, руку, в которой ложка или вилка нужно подносить ко рту. Во время еды нельзя оставлять вилку или нож на скатерти, их…
Формирование имиджа

Формирование имиджа

Для того, чтобы женщина была уверенной в себе, она должна обладать просто неотразимой внешностью. Если женщина находит в себе по меньшей мере один изъян, она мгновенно теряет…
Правила общения

Правила общения

Уметь общаться – это важный навык. Много проблем при построении бизнеса, в коллективе на работе, во взаимоотношениях с друзьями связано с неумением общаться. Приобрести такой…
Красивые и успешные

Красивые и успешные

В здоровом теле здоровый дух. Каждодневный и специальный уход за кожей лица, правильное питание, макияж, уход за волосами и телом, за мягкой кожей груди, век, физические нагрузки,…
Модные сарафаны этого лета

Модные сарафаны этого лета

Вы еще не пополнили свой летний гардероб модным сарафаном? В таком случае торопитесь исправить это упущение, поскольку в этом 2013 году дизайнеры предлагают представительницам…